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Jejum intermitente 💪🙌👏👏👏👏👏👏😍
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72,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 67,69g | Prot: 163,60g | Carbs: 35,90g.
Café da Manhã: Shefa Leite Integral, Queijo Provolone, Tomates, Omelete. Almoço: Tomates, Stella d'Oro Molho de Tomate, Queijo Provolone, Mini Hambúrguer de frango caseiro, Mini Hambúrguer de frango caseiro. Jantar: Shefa Leite Integral, Mini Hambúrguer de frango caseiro. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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