Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 112,00g | Carbs: 106,81g.
Café da Manhã: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates, Alface, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão de Forma Integral. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Japonesa. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luxmathias
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