Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 67,97g | Prot: 222,50g | Carbs: 34,60g.
Café da Manhã: Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Coxão Duro Cozido. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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