Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 26,98g | Prot: 44,71g | Carbs: 73,00g.
Café da Manhã: Eqlibri Cracker com Chia Toque de Limão. Almoço: Royal Gelatina Sabor Morango , Liza Molho para Salada Rosé, Repolho, Frango a Milanesa, Carne de Panela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Maizena Cookies Integrais Cacau, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lmesq
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