Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 108,52g | Prot: 110,87g | Carbs: 116,24g.
Café da Manhã: Natural Life Cacau Puro em Pó, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Ovo, Mel, Banana. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Melancia, Ovo Cozido. Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Ovo, Maçã, Laranjas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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