Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 122,67g | Carbs: 100,49g.
Café da Manhã: Quatá Leite Integral, Canela, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Laranjas, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas. Jantar: Gema de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
|