Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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76,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 63,52g | Prot: 47,85g | Carbs: 171,33g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Ovo, Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Italac Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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