Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 75,38g | Prot: 92,16g | Carbs: 156,45g.
Café da Manhã: Arcor Chocolate 40% Cacau , Italac Queijo Mussarela, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Ovo, Bacon, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (170g). Jantar: Molho Bolonhesa, Macarrão Fresco (Cozido), Perdigão Hambúrguer Perdigão. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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