Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2012
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62,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 22,84g | Prot: 46,61g | Carbs: 129,13g.
Café da Manhã: mussarela, presunto, café, pao de forma integral. Almoço: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), limão, tomate, alface, arroz integral, feijão. Jantar: Almondega, abobora, arroz integral, alface, tomate. Lanches/Outros: apresuntado, mussarela, pão de forma integral, café, ameixa, Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Marcia Natalina
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