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195 12:27 após almoço. Salada e bife file mignon
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91,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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316 kcal
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Gord: 13,25g | Prot: 32,32g | Carbs: 19,00g.
Café da Manhã: Filé Mignon Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnfala
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