Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2282 kcal
|
Gord: 183,38g | Prot: 106,91g | Carbs: 54,12g.
Café da Manhã: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Panco Pão de Forma Premium, Café, Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Anglo SALSICHA VIENA em LATA. Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Sadia Salsichão, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Garoto Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
|