Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2621 kcal
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Gord: 94,03g | Prot: 186,35g | Carbs: 260,21g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Bolo de nanana 4, Sadia Mussarela, Laranjas. Almoço: Laranjas, Beterrabas, Merluza, Frutos da Terra Farinha de Soja Kinako, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Berinjela. Jantar: Laranjas, Merluza, Repolho, Sinhá Cuscuz, Ovo, Melancia. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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