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123/84 126
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 82,39g | Carbs: 193,65g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Capel Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Lentilhas Cozidas, Berinjela Cozida, Macarrão Integral. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Salada de Frutas, Itambé Iogurte Zero Lactose. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnfala
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