Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 36,99g | Prot: 62,42g | Carbs: 87,53g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Café, Queijo Meia Cura, Quaker Aveia em Flocos, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo. Almoço: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Jantar: Melão Orange, Bordon Feijoada. Lanches/Outros: Great Value Ameixa Seca sem Caroço, Tirolez Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral, Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Café. mais...
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1538 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ROSEFLA
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