Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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92,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 90,87g | Prot: 63,64g | Carbs: 64,23g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Mamão, Queijo Branco, Bolo Low Carb. Almoço: Cenouras Cozidas, Sadia Escondidinho de Frango, Picanha. mais...
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2839 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fofoletrico
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