Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 118,26g | Carbs: 210,12g.
Café da Manhã: CP OVOS Albumina, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata, Abacates, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Multivitamínico. Almoço: Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó, Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó, Bauducco Pão de Mel, Maçã, Mandioca Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, CP OVOS Albumina, Banana Prata, Maçãs. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de brumcosta
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