Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2012
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83,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 46,76g | Prot: 71,33g | Carbs: 338,44g.
Café da Manhã: Soja + Suco de Uva, Pão Pita Branco, Alface, Tomates Vermelhos, Ovo. Almoço: Alface, Farofa Pronta, Frango Assado, Polenta Frita, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Kanikama, Hambúrguer (Uma Unidade com Condimentos). Lanches/Outros: Mexerica, Banana Prata, Agua de Coco, Agua de Coco, Integral, Água, Light Avelã e Castanha com Chocolate, Suco de Laranja Natural, Água, Light Avelã e Castanha com Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ivandasilva
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