Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 34,51g | Prot: 69,58g | Carbs: 96,13g.
Café da Manhã: Mamão, Ducoco Água de Coco, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Integral. Almoço: Ducoco Água de Coco, Pepino Japonês, Tomates, Coxão Mole. Jantar: Ovo Cozido, Abobrinha. Lanches/Outros: Café, Italac Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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