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0.1 na balança vazia + tenis e calça
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 54,08g | Prot: 109,13g | Carbs: 240,77g.
Café da Manhã: Pão Sovado Tica - 500G, ricota, Pão integral light, Café, Leite integral. Almoço: Carne de Vaca Moída, atum light ao natural, molho tomate, Arroz. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão Francês, Molho de Tomate, atum light ao natural. Lanches/Outros: sustagem, dois frades, toddy, Barra, café, Leite integral. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yugioh
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