Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 77,70g | Prot: 134,34g | Carbs: 139,10g.
Almoço: Abacaxi, Jiló, Pepino (Descascado), Alface, Bonomilho Flocão de Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Jantar: Jiló, Bonomilho Flocão de Milho, Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pachá Amendoim, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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