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RÁ! 💪
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Gord: 87,62g | Prot: 163,10g | Carbs: 167,66g.
Almoço: Sadia Mussarela, Dois Irmãos Farinha de Mandioca Bijuzinha, Natural Life Farelo de Trigo, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Naturovos Whey Natural, Alface, Ovo Cozido, Bonomilho Flocão de Milho, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Feijão Carioca Cozido, Jiló. Jantar: Sadia Mussarela, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Amendoim, Banana, Reservas de Goiás Farelo de Aveia. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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