Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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52,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 104,53g | Carbs: 144,32g.
Café da Manhã: Pão 100% Integral Grão Sabor (Wickbold) G17, Café com Açúcar, Hambúrguer Bovino (Pifpaf) G17. Almoço: Batata Palha (Leve) G17, Beterraba Cozida G17, Feijão Carioca Cozido G17, Arroz Integral Cozido G17, Porco Pernil Assado G17, Alface Lisa Crua G17. Jantar: Farinha de Mandioca, Frango Peito sem Pele Cozido G17, Arroz Integral Cozido G17, Feijão Carioca Cozido G17. Lanches/Outros: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral com 20 Grãos (Vale do Sol) G17, Maça Argentina com Casca Crua G17, Iogurte Fit Framboesa com Limão (Itambé) G17. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geizi Félix
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