Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 49,46g | Prot: 67,75g | Carbs: 204,68g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Danubio Requeijão Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Carrefour Torrada Integral Viver Light, Café. Almoço: São Lourenço Doce de Leite Diet, Banana Prata, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro, Carrefour Torrada Integral. Jantar: Parmalat Leite Semidesnatado, Banana Prata, Nestlé Nutren Beauty. Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Pão com Manteiga, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Danone Iogurte Corpus Zero. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROSEFLA
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