Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Gord: 63,27g | Prot: 161,30g | Carbs: 229,80g.
Almoço: Melancia, Maracujá, Ovo, Quiabo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sinhá Cuscuz. Jantar: Banana, Ovo, Supremo Farinha de Coco, Reservas de Goiás Farelo de Aveia, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Natural Life Farelo de Trigo, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Reservas de Goiás Aveia Média, Banana, Ovo, Amafil Milho de Pipoca. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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