Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 80,43g | Prot: 152,68g | Carbs: 173,71g.
Almoço: Maracujá, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sadia Mussarela, Couve Refogada, Ovo, Bonomilho Flocão de Milho. Jantar: Peras, Pão, Ovo, Sadia Mussarela, Natural Life Farelo de Trigo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Amafil Milho de Pipoca, Natural Life Cacau Puro em Pó, Ovo, Polpas e Polpas Anápolis Aveia Fina. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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