Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 94,46g | Prot: 171,76g | Carbs: 50,41g.
Café da Manhã: Natucoco Leite de Coco em Pó, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Almoço: Tangerinas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Max Titanium Top Whey 3W, Peito de Frango, Ovo Frito. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Ovo Frito. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vilma bessa
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