Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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94,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 75,61g | Prot: 219,33g | Carbs: 122,66g.
Café da Manhã: Panqueca Dukan, Verde Campo Queijo tipo Cottage com Sal do Himalaia. Almoço: Danubio Requeijão Cremoso Light, Verde Campo Queijo tipo Cottage com Sal do Himalaia, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Danubio Requeijão Cremoso Tradicional. Jantar: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Heinz Mostarda, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Piraquê Cream Crackers, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Dukan Pudim Dukan, Clight Morango, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjerq
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