Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
43,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
581 kcal
|
Gord: 11,85g | Prot: 64,62g | Carbs: 51,20g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Chá (Infusão), Sopa de Ervilha. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dani@matos
|