Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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44 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 24,72g | Prot: 47,35g | Carbs: 91,25g.
Café da Manhã: Natural One Chá Mate com Limão, Tang Suco de Abacaxi. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Tang Suco de Abacaxi, Brócolis Cozido, Creme de Leite (sem Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tang Suco de Abacaxi, Brócolis Cozido, Legumes Cozidos, Contra-filé, Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Substancia Creme de Ervilhas, Natural One Chá Mate com Limão. Lanches/Outros: Tang Suco de Abacaxi, Natural One Chá Mate com Limão. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani@matos
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