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Fui para um churrasco e estou feliz. Não tomei cerveja (fiquei na sprite zero - tinha 🙌🏻 amém!) e só comi carne, agora que sei que o pão de alho é sinistro nas calorias tô correndo dele! 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
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84,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 71,96g | Prot: 93,66g | Carbs: 205,12g.
Almoço: Feijão Carioca, Churrasco. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Torcida Calabresa, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa. mais...
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peso estável
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