Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 24,37g | Prot: 59,41g | Carbs: 95,06g.
Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Brócolis, Ovo, Sadia Filé de Peito. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Heineken Cerveja Heineken (250ml). Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (250ml). mais...
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2622 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhadas - 1 hora e 50 minutos, de Pé - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara Diniz
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