Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 75,46g | Prot: 95,94g | Carbs: 248,80g.
Almoço: Mangas, Ovo Cozido, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Legumes Cozidos. Jantar: Amendoim, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Canjica. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Natural Life Crepioca, Tapioca de Queijo, Eqlibri Multigrãos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio ¥
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