Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 53,43g | Prot: 76,03g | Carbs: 144,53g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café com Leite Desnatado, Mamão. Almoço: Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca, Kodilar Grão-de-Bico, Rúcula, Carne, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Jantar: Seven Boys Bisnaguinha, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado, Crepioca. Lanches/Outros: Marilan Pitstop Pizza. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tjr2406
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