Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Gord: 29,45g | Prot: 29,46g | Carbs: 78,58g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Aymoré Biscoito Cracker 7 Grãos. Almoço: Aymoré Grãos da Terra 7 Grãos, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Feijão Carioca Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Chuchu, Ovo. Jantar: Café com Leite Desnatado, Café com Leite Integral, Barbieri Biscoito Papa Ovo. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Aymoré Grãos da Terra 7 Grãos, Garoto Talento Diet Avelãs, Itambé Iorgute Fit, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cintiaengracio
|