Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 3,59g | Prot: 26,21g | Carbs: 105,92g.
Café da Manhã: Perdigão Mortadela Bolognella, Banana Prata. Almoço: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (250ml). Lanches/Outros: Sadia Filé de Peito, Berinjela, Heineken Cerveja Heineken (250ml). mais...
|
|
2707 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, de Pé - 2 horas, Caminhadas - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 4 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sara Diniz
|