Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 129,63g | Prot: 158,43g | Carbs: 63,96g.
Café da Manhã: Presunto de Peru, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Café Brasileiro Café. Almoço: Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Manteiga (com Sal), Palmito, Subway Cebola, Vagem Cozida, Peito de Frango. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Santa Luzia Cranberry Desidratado. mais...
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2666 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Amamentar - 4 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natresende
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