|
Indulgência após manter a disciplina no final de semana.
|
542 kcal
|
Gord: 29,20g | Prot: 27,41g | Carbs: 37,81g.
Café da Manhã: Salada Vinagrete, Wickbold Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café (em Pó Instantâneo), Linea Sucralose, Linea Sucralose, Café (em Pó Instantâneo). Jantar: Bauducco Cereale Barra de Morango Aveia & Cacau, Polenguinho Polenguinho Light. mais...
|
|
4121 kcal
|
Exercício:
Ler - 3 horas, Estudar - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de David Rosenberg
|