Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1265 kcal
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Gord: 77,12g | Prot: 58,17g | Carbs: 92,85g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Banana Nanica. Almoço: Ameixas, Azeitonas Verdes, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Laranja Pêra, Coco, Native Açúcar Cristal Orgânico, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renan Oliveira Neves
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