Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
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81 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 66,45g | Prot: 60,21g | Carbs: 35,74g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido. Almoço: Subway Tomate, Berinjela Cozida, Subway Cebola, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Sashimi de Salmão. Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natresende
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