Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2015
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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907 kcal
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Gord: 55,48g | Prot: 56,11g | Carbs: 51,66g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Cafezinho, Cafezinho, Ovo (Inteiro). Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brócolis. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Brócolis. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Deus me ajude,a concluir essa dieta maravilhosa!
02 fev 15 por membro: gerci
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Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
02 fev 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de gerci
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