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E como foram de Natal? eu fiquei focada. Comi frutinhas; arroz só um pouquinho com castanhas + frango+ bastanteeeee salada + suco de uva 100% integral.OBS: SEM SOBREMESA. E hj daqui a pouco vou para outra cidade, comemorar com a 2ª parte da família. Vamos que vamos nem tomei café ainda uiuiu. Um dia lindo para todos.
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1663 kcal
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Gord: 79,39g | Prot: 120,27g | Carbs: 94,25g.
Café da Manhã: Santa Helena Amendoíssimo, Iana Ovos Brancos tipo Extra Classe a, Monama Açúcar de Coco, Monama, Tabela de Alimentos Clara de Ovo, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Banana Prata, Yoki Polvilho Doce, Coco do Vale Leite de Coco Nordeste, Yakult Leite Fermentado. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tabela Taco Arroz, tipo 1, Cozido, Iana Ovos Brancos tipo Extra Classe a. Lanches/Outros: Pudding Fit & Lean- Chocolate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Conte Palmito de Pupunha Inteiro em Conserva ( Tio Paco), Tabela de Alimentos Clara de Ovo, Iana Ovos Brancos tipo Extra Classe a, Abobrinha, D'aucy Cenouras Baby. mais...
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 Comentários
Meu Natal foi tranquilo, até comi menos do que estou acostumada rssss Vai entender!!! Amanhã é meu niver e tb não to com vontade de sair da linha não :) bjok
25 dez 14 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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Isso aí barbie. Qdo estamos focadas, a compulsão deixa de existir. Olhei inúmeros doces hj e não tive vontade alguma. Fiquei em meu pudding fit ;)
25 dez 14 por membro: fafaslim
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AH Natal de 2015 eu vou estar que nem vocês, mais focada...kkkkk pq esse aki já era!!!
26 dez 14 por membro: Carol Pezzato
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Comi e bebi muita coisa. Na ceia não comi sobremesa mas na manhã do dia 25 comi uma fatia de chocotone alpino. No almoço comi só as carnes e salada mas bebi cerveja. Mas não posso dizer que tive compulsão pois não exagerei em nada na comida. Apenas me permiti....
26 dez 14 por membro: AlyneCAndrade
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Kkkkkk!!!! Gente, se eu não perder a linha neste fim de ano acho que não perco nunca mais... Hj ainda é meu niver e tem churras amanhã... OMG! rssss Mas to sem vontade de sair da minha rotina alimentar...
26 dez 14 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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Feliz aniversário Bárbara!
26 dez 14 por membro: AlyneCAndrade
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Parabéns Babi, td de bom muitas felicidade e isso é tudo focooooo, vc está bem demais!!!!
26 dez 14 por membro: Carol Pezzato
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Comi arroz, batata e TODAS as carnes q vocês imaginarem... cheguei a pesar 93kg hauhauahauhauh... mas to de volta só de ontem pra hj... 90Kg.. hauhauahauauh
26 dez 14 por membro: rogerpaixao
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Obrigada gente!!! Já sai pra comprar meus presentes e to de volta! Sai pra comprar coração de frango e voltei com três vestidos e uma sandália rosa liiiiinda!!! Ahuahuahua!!!!
26 dez 14 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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26 dez 14 por membro: Carol Pezzato
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Parabéns Barbie!!!! um 2015 saradíssimo para vc =)
26 dez 14 por membro: fafaslim
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