Jornal de Valleska, 30 set 14

bom dia,

#Repost from @verdadeescondida with @repostapp — by @rafabarleze "Hoje dia mundial do coração, e os veículos de comunicação chegam a dar náusea de tanta desinformação sobre o tema... Evitar o colesterol para lá, fugir da gordura para cá, integrais para amenizar... Um show de ignorância coordenado certamente por quem paga esta propaganda. Então preparei um texto curto e grosso baseado numa das melhores palestras que existe sobre o tema. O que causa doença cardíaca? Simples assim... É o AÇÚCAR. Entenda que o açúcar que você come liga-se ás proteínas causando um processo chamado GLICAÇÃO, tornando suas artérias mais rígidas. Quando por algum acaso, você tem um aumento da pressão arterial, estas artérias rígidas sofrem uma lesão (uma espécie de rasgo), e você fica com um “mini-corte” ali. Aquele local então é invadido por bactérias (as mesmas que causam infecções respiratórias e gengivite) causando danos na região! Lembre então, você tem um corte seguido por uma infecção... Seu sistema imunológico entra em ação contra esta infecção utilizando para este trabalho os glóbulos brancos juntamente com suas partículas de LDL – ou seja... ele não é ruim e vem para AJUDAR! O LDL e os Leucócitos vão a parede da artéria contra atacar as bactérias as matando. Este é o motivo que quando você olha para uma placa de ateroma, você vê bactérias mortas, glóbulos brancos e LDL... Porque ali houve uma infecção controlada pelos Leucócitos e LDL, e é por isto que dentro de uma placa, você encontra colesterol – porque ele é usado para reparar o tecido. O COLESTEROL NÃO CAUSA O DANO, ELE É A “COLA” QUE AJUDA NO REPARO DA ARTÉRIA. É o herói, não o vilão. Então entenda que o motivo pelo qual a artéria entope não é porque o colesterol se gruda em sua superfície... o que acontece é que a medida em que a artéria é lesada repetitivamente, suas paredes vão inchando cada vez que você precisa de colesterol para reparar os danos que ali ocorreram... Sim, as paredes da artéria vão engrossando... até que um dia fica muito estreita, formando ali um coágulo, que fecha aquela passagem estreita, e você tem um ATAQUE CARDIACO... Entendeu? AÇÚCAR, não ovo, não manteiga nem carne vermelha... AÇÚCAR.