|
Uma semana de crise de depressão abuso de doces e 2 kilos a mais 😢
Agora é trabalhar para voltar a rotina
|
1422 kcal
|
Gord: 54,54g | Prot: 94,88g | Carbs: 135,70g.
Café da Manhã: Café, DIA Requeijão Light, DIA Pão de Forma Tradicional. Almoço: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), DIA Granola Banana. Jantar: Batata Assada, Pernil Assado. mais...
|
|
2733 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 1 minuto, Caminhada em enclinação - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
|