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Quebra de jejum de 17h30
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705 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 46,22g | Carbs: 21,11g.
Almoço: Guacamole, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Brócolis, Peito de Frango, Bacon, Ovo, Cenouras, Tomates, Cebolas. mais...
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2331 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 25 minutos, de Pé - 1 hora, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sara Diniz
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