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23 fevereiro 2014
Ando sumida, pq estava tentando viver sem pesar tdo e registrar tdo. Mas estava em crise a mais de mês, meu corpo descobriu que emagreci e ele não quer isso, pois acredita que vai faltar nutrientes, e com isso meu auto-controle, q não tnho mto, não estava funcionamdo, estava comendo mto doce e carbo simples. Lendo descobri q o cromo ajuda nesse controle, assim cmo a garcícia, uma planta, em crise resolvi q qria ficar bem comigo, mandei manipular, cromo e garcínia, estou tomando desde quarta, estou mto feliz! Sinto vontade, mas consigo dizer 2, 3 nãos tranquilamente! Qndo tiver mais adaptada, vou reduzindo as qntidades até viver sem! Não sei se vc está vivendo algo, mas eu não conseguia mais sozinha! Sucesso!
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77,1 kg
18,9 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 2,0 kg por Semana
16 fevereiro 2014
Estou super em crise. Meu auto-controle não está funcionando!
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79,1 kg
16,9 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Perdendo 0,4 kg por Semana
10 fevereiro 2014
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79,4 kg
16,6 kg
4,4 kg
Fraco
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Ganhando 0,1 kg por Semana
02 fevereiro 2014
Boa semana! Hj eu estou animada! Fiquei 2 semanas comendo mta porcaria, e como tava de férias e estava andando bastante, perdi poucos gramas, como estava de tpm tb dei um desconto, mas comecei semana passada como um trator na comida ( doces, massas), e na quarta chorei, me entristeci muito e resolvi passar no meu nutri! E no meu desabafo, ele me revelou algo que eu sabia, mas achei q não era assim, meu corpo acha q estamos em guerra e vai faltar comida, por isso ele está lutando contra mim, ele qr q eu tenha o meu maior peso, assim ele não se sente exposto. Eu emagreci e ele demorou pra perceber, e agora q percebeu está me induzindo a comer! Então se vc tb tem sentido vontade de comer as paredes vai precisar lutar e ter opinião, focar em outras coisas, e não na comida, e me passou complexo vitamínico. Pra ajudar na saúde e complementação de algum mineral que possa faltar! Se vc não está ansioso (a) e quer comer o mundo, então pode ser isso! Sucesso, força e coragem!
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02 fevereiro 2014
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79,3 kg
16,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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