marlucelu
Entrou para o agosto 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
87,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg

Peso Atual
94 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 19 kg
Desesperada por estar quase atingindo 3 dígitos na balança (97.5 kg), cansada de fazer dietas que não traziam resultado, decidi emagrecer a qualquer custo. Conheci pela internet a dieta Low Carb e comecei com toda força. Não faço exercícios fisicos nenhum e mesmo assim perdi , num periodo de um ano, 12.5 kg. Voltei a comer um pouco , bem pouco, massas e doce, e o resultado foi a balança subir novamente...então, bora lá voltar para os trilhos, rsrss

Histórico de Peso de marlucelu


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acoaline
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
Karla.nascimento
Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de marlucelu

Calorias: 239kcal | Gord: 22,83g | Carbs: 8,57g | Prot: 2,01g
Batida de Abacate
Deliciosa para café da manhã.
Calorias: 108kcal | Gord: 11,62g | Carbs: 0,93g | Prot: 0,52g
Café com Manteiga
Café com manteiga e canela.
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Alimentos e Exercícios Recentes de marlucelu


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