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isamara cares

Entrou para o março 2016

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	Gi ...
	Última pesagem: Perdendo 2,8 kg por Semana

	Robcadrigues
	Última pesagem: Ganhando 0,7 kg por Semana

	thaislas
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	Patthy Veron
	Última pesagem: Perdendo 3,5 kg por Semana

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Calorias: 198kcal | Gord: 15,97g | Carbs: 4,95g | Prot: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Calorias: 104kcal | Gord: 8,82g | Carbs: 2,96g | Prot: 3,87g

Bolo com farinha de coco low carb.

Calorias: 151kcal | Gord: 14,77g | Carbs: 1,40g | Prot: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Calorias: 34kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 0,55g | Prot: 2,21g

Pão com baixo teor de carboidratos.

Calorias: 210kcal | Gord: 7,95g | Carbs: 20,90g | Prot: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

	Leite de Coco Tradicional
	Chá de Erva Doce
	Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
	Subir Escadas
	Lavar Louça
	Varrer