Van Assis
Entrou para o setembro 2016
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Histórico de Peso
Peso Inicial
81,5 kg
Perdidos até agora:
17,5 kg
Peso Atual
64 kg
Desempenho:
Perdendo 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam:
1 kg
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Iniciei adieta LCHF (Low Carb High Fat) por conta de estar muito acima do peso e isso além de desânimo e baixa auto-estima, estava me causando refluxo, dores estomacais, dores pelo corpo, constipação intestinal, insônia, TPM, sem falar na potencialização da dores da terrível fibromialgia. Tenho visto melhora em todos os aspectos!! Deus é Fiel!! Força, Foco e Fé!!
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