Krolinee
Entrou para o janeiro 2016
Publicações
29
Seguindo
12
Seguidores
14
Histórico de Peso

Peso Inicial
73 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg

Peso Atual
72,8 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 12,8 kg
Sou estudante de direito, trabalho, faço academia de manhã, adoro andar de patins, mas estava comendo muitas besteiras e principalmente...doooces! Li sobre somatótipos, e vi que sou endomorfo, tenho dificuldade na perda de gordura e o metabolismo lento! Consultei minha nutri e ela disse que o ideal seria uma dieta low carb! Então, cá estou!

Histórico de Peso de Krolinee


Seguindo

Guiziz
Última pesagem: Perdendo 2,8 kg por Semana Down
 
Marrentinhah
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
AnnaK-
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
MaximumGain
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up

Livro de Receitas de Krolinee

Calorias: 113kcal | Gord: 9,31g | Carbs: 2,13g | Prot: 5,83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
Calorias: 115kcal | Gord: 8,07g | Carbs: 1,59g | Prot: 8,07g
Bolo de Coco com Avelã
Low carb, alta proteína, low IG, sem glúten, sem lactose.
Calorias: 193kcal | Gord: 10,19g | Carbs: 20,22g | Prot: 9,25g
Minipizza de Berinjela
Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Krolinee


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.