Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Low carb, alta proteína, low IG, sem glúten, sem lactose.
Ingredientes
Instruções
- Mistura tudo e leve ao forno pré aquecido.
151 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
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o wey protein pode ser substituído por qual ingrediente?
19 mai 15 por membro: Geizi Félix
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Resumo Nutricional:
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Existem 115 calorias em 1 porção de Bolo de Coco com Avelã.
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Repartição das Calorias: 65% gord, 6% carbs, 29% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
481 kj
115 kcal
Carboidratos
1,59g
Açúcar
0,34g
Proteínas
8,07g
Gorduras
8,07g
Gordura Saturada
3,765g
Gordura Trans
0,125g
Gordura Monoinsaturada
1,911g
Gordura Poliinsaturada
0,478g
Colesterol
88mg
Fibras
1,2g
Sódio
73mg
Potássio
42mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Gorduras (65%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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